Conceptos como estrés y tensión forman parte del día a día de muchas personas en la actualidad.  Existe una gran cantidad de terapias denominadas de forma genérica como «alternativas» que nos ofrecen posibilidades de mejorar nuestro estado de salud general, proporcionando bienestar y  relajación. En este post  hablaremos de la terapia Shiatsu, conociendo en qué consiste y cuáles son sus  beneficios , aproximándonos al universo del masaje tradicional japonés desde su aplicación en Occidente.