Hablar de feminismo siendo un hombre. ¿Hay alguien ahí? Soy un hombre, sí, y también hijo de mi madre, padre de mi hija, gestaltista, doctor en Ciencias Físicas, seguidor del Athletic de Bilbao,… ¿Aun queda alguien ahí?Quiero poder alzar la voz y no le quiero pisar el terreno a nadie, y mucho menos a las mujeres que con acierto reivindican un espacio que históricamente se les ha negado. Un espacio solo para ellas y por y para ellas. Así que…
Siento que avanzo con mucha dificultad. Me veo un gancho clavado en la espalda con una cuerda elásticas atada y yo tiro y tiro, camino, me esfuerzo en dar pasos pero llega un momento de absoluta tensión, la cuerda al máximo, el sudor corriéndome por la cara y no puedo avanzar ni un milímetro más. Tengo miedo mientras te cuento esto. El gancho solo lo siento cuando tomo conciencia de él. Se me despierta un terrible dolor en todo el…
Tras la primera parte de este artículo en la que os explicaba los síntomas de ansiedad y cuáles son sus causas, en esta ocasión os hablaré de algunas formas de relacionarnos con nosotros mismos de manera menos dolorosa cuando sufrimos ataques de ansiedad. Lo primero que debemos tener presente si queremos sentirnos mejor, es que tratar de arrancarnos esas sensaciones desagradables que etiquetamos como ansiedad no va a ser posible. Cuanto más empeño pongamos en querer que desaparezcan, más…